Bagikan

Langkah Mudah Menyapih Si Kecil Supaya Tidak Rewel

Diupload pada 9 April 2019, 08:08 AM Smart Parenting
Langkah Mudah Menyapih Si Kecil Supaya Tidak Rewel

Setelah berusia 2 tahun, Si Kecil hendaknya disapih agar dia bisa fokus untuk mengonsumsi makanan padat. Tapi sayang, menyapih anak bukanlah pekerjaan mudah karena terkadang mereka akan menolak, dan mungkin Si Kecil akan rewel karena ingin menyusu.

Tapi jangan khawatir, agar Si Kecil tidak rewel saat disapih, Smart Mom bisa menggunakan beberapa trik berikut ini.

Lakukan Secara Perlahan

The American Academy of Pediatrics menyarankan agar Smart Mom mulai program menyapih Si Kecil sejak usia 6 bulan dengan pemberian MP-ASI. Konsentrasi pemberian MP-ASI ini kemudian ditingkatkan secara terus menerus, dan frekuensi pemberian ASI dikurangi.

Misal, di bulan pertama komposisi MP-ASI dan ASI bisa mencapai 25:75%, setelah itu secara perlahan ditingkatkan hingga 50:50% di usia 1 tahun, dan lakukan terus hingga 100% makanan padat.

Alihkan Perhatian Si Kecil

Saat ingin menyusu, cobalah untuk mengalihkan perhatian Si Kecil dengan cara mengajaknya main. Sambil main, Smart Mom bisa memberikan camilan atau MP-ASI agar rasa laparnya hilang, dan Si Kecil pun tidak berminat lagi kepada ASI.

Jika Si Kecil terbiasa tidur sambil menyusu, Smart Mom bisa mengalihkan perhatiannya dengan membacakan dongeng sebelum tidur, atau memberikan usapan yang membuatnya nyaman hingga dia tertidur.

Berikan Makanan Dengan Gizi Seimbang

Pastikan kebutuhan nutrisi Si Kecil terpenuhi, dari mulai protein, vitamin, serat, zat besi dan nutrisi lainnya. Misalnya, Smart Mom bisa memberi Si Kecil sarapan bubur beras merah dengan ati ayam, dan tambahan sayuran, seperti brokoli, jamur dan lainnya.

Untuk camilan, sebaiknya fokus kepada camilan sehat yang memberi banyak manfaat, misalnya alpukat, melon, semangka, atau jenis buah-buahan dan camilan sehat lainnya.

Konsisten dan Beri Apresiasi

Jika hari ini Si Kecil berhasil lepas dari ASI, maka besoknya Smart Mom harus membuat Si Kecil tidak menyusu. Hal yang sama berlaku untuk progres pengurangan ASI. Misalnya, jika hari ini Si Kecil hanya menyusu 3 kali, maka targetkan besok harus 2 kali, atau minimalnya sama, 3 kali.

Jangan lupa untuk selalu memberikan pujian sebagai bentuk apresiasi jika Si Kecil berhasil mengonsumsi MP-ASI. Selamat mencoba Smart Mom!


Kami menggunakan cookies untuk meningkatkan pengalaman Anda pada situs web kami, mempersonalisasi konten dan iklan, serta untuk menganalisis lalu lintas kami. Kami juga membagikan informasi tentang penggunaan Anda atas situs web kami dengan mitra periklanan dan analitik kami, yang dapat menggabungkannya dengan informasi lain yang telah Anda berikan kepada mereka atau yang telah mereka kumpulkan dari penggunaan Anda atas layanan mereka. Anda dapat menonaktifkan ini dengan mengubah pengaturan browser Anda, tetapi ini dapat memengaruhi fungsi situs web.

Dengan menggunakan situs web kami dan mengklik Accept, Anda menyetujui penggunaan cookies dan informasi pribadi sebagaimana diatur dalam Kebijakan Cookie kami.

Tolak Cookies Terima Cookies