Usia Berapakah Si Kecil Harus Berhenti Disuapi?
Di awal tumbuh kembangnya, si Kecil masih membutuhkan bantuan Smart Mom saat melakukan kegiatan-kegiatan tertentu. Misalnya disuapi selama makan karena belum mampu memegang sendok sendiri. Bantuan tersebut memang terbilang wajar, tetapi Smart Mom harus ingat si Kecil juga harus diajari mandiri sejak dini.
Sayangnya, menentukan kapan waktu yang tepat buat menghentikan kebiasaan menyuapi si Kecil tidak semudah kedengarannya. Sebagai panduan, mari simak panduan para pakar yang diharapkan membantu Smart Mom memecahkan masalah ini!
Waktu Terbaik Si Kecil Makan Sendiri
Dilansir dari laman situs motherandbaby.coi.id, psikolog anak Anna Surti Ariani S.Psi., M.Si, menyarankan sebaiknya anak mulai diajari makan sejak ia bisa duduk. Posisikan Si Kecil duduk dengan makanan di depannya. Biarkan Si Kecil mencoba memakannya. Kalau khawatir Si Kecil tidak cukup makan, Smart Mom bisa duduk di sebelahnya sambil tetap sesekali menyuapi Si Kecil.
Anna menambahkan, kalau Si Kecil sudah melakukan kebiasaan itu sebelum 1 tahun, pada usia 1 tahun Si Kecil akan mulai lancar makan sendiri dan sudah tidak perlu disuapi pada usia 2 tahun. Kuncinya adalah Smart Mom harus konsisten.
Alasan si Kecil Harus Segera Berhenti Disuapi
Bukan tanpa alasan si Kecil harus segera dilatih makan sendiri. Pasalnya, ada faktor-faktor yang mempengaruhinya seperti:
- Ketika si Kecil tak lagi disuapi, mereka akan mencoba lebih banyak rasa, jenis, serta tekstur makanan yang disantapnya. Langkah ini dinilai bakal mencegah si Kecil jadi picky eater atau fussy eater yang mengganggu perkembangannya;
- Menumbuhkan kemandirian si Kecil;
- Membangun kebiasaan makan sehat sejak dini yang bermanfaat saat si Kecil dewasa;
- Mengurangi peluang obesitas, karena si Kecil akan lebih peka terhadap sinyal lapar maupun kenyang;
- Melatih skill motorik halus yang berfungsi buat menulis, bermain musik, dan menjalankan aktivitas sehari-hari.
Perhatikan hal-hal ini saat mengajarkan si Kecil makan sendiri!
Mulai latihan dengan memberikan makanan dalam bentuk potongan kecil yang bisa disendok. Tempatkan pula si Kecil di kursi khusus dan mengajaknya makan bersama. Dari sini, si Kecil akan tahu etika makan dan membiasakannya sampai dewasa kelak.
Waspadai juga tanda-tanda koordinasi struktur oral yang kurang baik maupun keterampilan skill motorik di Kecil seperti tersedak saat menelan, sulit menggerakkan makanan dalam mulut, hingga susah mengunyah atau menelan.
Semoga membantu!
