Pagi Dokter. Semoga kesehatan selalu bersama kita. Dok saya .empunyai anak berumu 6 dan 4 tahun. Selama pandemi ini mereka saya larang berpergian, atau ke rmh teman dan jrng bersekolah. Kegiatan mereka dirumah hanya itu2 saja dn sering marah2 tanpa alasan *mungkin bosan*. Bagaimana mengatasi kesehatan mental anak dimasa pandemi sekarang ini dok. Selain kesehatan raga kita.. jujur anak2 lebih stress dan tertekan dgn keadaan pandemi ini. Terima kasih @lady_mpuz #AttackWithTheExpert
Dijawab Oleh dr. Caessar Pronocitro, Sp.A, M.Sc.
Agar kondisi psikologis anak tetap terjaga baik, luangkan waktu setiap harinya di jam-jam yang konsisten untuk berkumpul bersama keluarga. Durasinya tidak harus lama, yang penting aktivitas ini harus konsisten. Berikan kesempatan pada anak-anak untuk menceritakan apa saja yang dilakukan pada hari itu, hal-hal baru apa yang dipelajari, dan carilah hal yang dapat dipuji dari mereka. Biarkan mereka mengungkapkan apa yang mereka rasakan, serta berikan keyakinan bahwa orangtua akan selalu ada dan melindungi mereka. Rutinitas seperti ini akan memberikan rasa aman dan percaya pada diri anak-anak.
Komentar (0)